心理系app有哪些 好用的心理APP分享

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1、《心理师》

这款APP旨在帮助人们调节情绪、管理压力、提高注意力等等。这些APP的特点包括提供自助心理学技术、深度放松、冥想、逐步放松等功能。这些应用程序也可能提供心理治疗师的联系方式，以及在线心理治疗会话的机会。